【鹿児島市の放課後等デイサービスWillGoの療育】運動活動の様子。
2019.09.17
放課後等デイサービスWillGoでは
週に1回、運動活動を行っています。
今回の活動は、
足の指の感覚トレーニングと
体幹トレーニングをしました。
手の指は日常生活を送る上でよく使いますが、
足の指は『歩く』『走る』という動作を行わないと
意識して使うことは中々ありません。
まず、足の指を1本ずつ動かして
ほぐすところから始めました。
そして、小さいボールを足指で掴んで離す、
という動作をしました。
はじめは難しい様子でしたが、
慣れてくると繰り返してできるようになっていきました。
感覚トレーニング後は
体幹を鍛えるためのトレーニングをしました。
マットに寝そべり、
足を上げて静止することで
腹筋運動になります。
『みんなで一緒にする』ことで
諦めずに頑張る姿も見られました。
片足立ちで
バランス運動もしました。
はじめは体を動かすことに
抵抗のある子ども達もいましたが、
少しずつ楽しみながら参加できるようになってきました。