コアトレーニング(身体と下肢)

2019.09.06

Will Goで保育士をしているまえだです。

私は保育士の他にバレエ講師【Royal Academy of Dance(RAD)バレエ講師国際ライセンス保持)】、解剖学、ピラティス、などの経験があります。

これらの経験を生かし、生徒達と共に日々、新たな驚き、発見と試行錯誤の中で身体のトレーニングを行っています。

夏休みの特別な時間の中では視覚、集中力を補う為の体のバランス、筋トレ、柔軟等を楽しく行いました。

そして、夏休みが終わり新学期が始まりました。

スポーツの秋ということで、9月は、運動会などのイベントに備え、下肢の各部分のトレーニングを行っていきます。
と、同時に、Will Go の生徒達の特性を加味しながらゆっくり一人ひとりとコミュニケーション取りつつ進めていきたいと考えています。

「常に前進希望の道」をモットーに、「楽しく・明るく・元気よく！」体幹強化・筋力アップに繋がるように笑顔で支援して行きますので、今後ともよろしくお願いいたします。